Herken jij dit gevoel?
- 's Ochtends lang nodig om los te komen — de eerste minuten na het opstaan zijn het ergst.
- Dingen die je gewend was, lukken minder makkelijk — tuinieren, een lange wandeling, spelen met de kleinkinderen.
- Je hebt van alles geprobeerd — rust, crèmes, soms de fysio — maar het effect houdt nooit lang aan.
- Je vraagt je af of dit gewoon bij het ouder worden hoort. Dat doet het niet.
Na drie weken werd ik wakker en bewoog ik gewoon weer normaal. Ik had dat niet verwacht.
- Marianne
Ook te zien op:
Wat er eigenlijk aan de hand is
Je spieren zijn net een touw dat de hele dag strak gespannen staat. Na een tijdje raken ze zo gewend aan die spanning, dat ze 's nachts niet meer echt ontspannen. Vandaar dat stijve gevoel 's ochtends.
De oplossing is niet een pijnstiller. Het is je spier laten bewegen. Zachte pulsen activeren de spier, de spanning trekt weg, de doorbloeding verbetert.
Dat is wat fysiotherapeuten doen. De Relief Pod laat je hetzelfde thuis doen, elke dag.
Maak kennis met de ZenTens Relief Pod
Pads plaatsen
Plak de pads op de plek waar je herstel nodig hebt. Rug, nek, schouders, benen of armen.
Kies een stand
Begin laag en verhoog langzaam tot je een comfortabel, licht tintelend gevoel voelt. Jij hebt de controle.
15 minuten ontspannen
Lees, kijk televisie, drink koffie. De Relief Pod doet zijn werk terwijl jij gewoon je ding doet.
Wat mensen ervaren
Vragen die mensen vaak hebben
Is het niet pijnlijk, zo'n elektrisch apparaat?
Is het niet pijnlijk, zo'n elektrisch apparaat?
Dat is de meest gestelde vraag, en begrijpelijk. Het gevoel is de eerste keer onbekend: een licht tintelend of kloppend gevoel. De meeste mensen omschrijven het na een minuut of twee als comfortabel. Je begint altijd laag en verhoogt langzaam. Je hebt de controle.
Is het veilig bij mijn leeftijd en mijn klachten?
Is het veilig bij mijn leeftijd en mijn klachten?
De Relief Pod gebruikt NMES, een techniek die al jaren in de fysiotherapie wordt toegepast om spieren te activeren. Het apparaat is CE-gecertificeerd en geschikt voor volwassenen van alle leeftijden. Gebruik hem niet bij een pacemaker, tijdens zwangerschap of op beschadigde huid. Twijfel je of het bij jouw situatie past? Overleg het even met je arts of fysiotherapeut.
Kan ik het gebruiken naast mijn fysiotherapiebehandeling?
Kan ik het gebruiken naast mijn fysiotherapiebehandeling?
Ja. De Relief Pod is juist bedoeld als aanvulling op fysiotherapie, niet als vervanging. Je fysiotherapeut kan je vertellen op welke plekken je hem het beste kunt inzetten tussen sessies door.
Hoe snel merk ik iets?
Hoe snel merk ik iets?
Veel mensen voelen na de eerste sessie al dat iets loskomt. Voor structureel verschil, zoals minder ochtendstijfheid of minder terugkerende spanning, reken op twee tot drie weken regelmatig gebruik.
Wat als het niets is voor mij?
Wat als het niets is voor mij?
Eerlijk: de Relief Pod is niet voor iedereen, en hij werkt ook niet in twee dagen. Je spieren hebben tijd nodig. Geef het daarom een paar weken en kijk rustig wat het met je beweging doet voordat je oordeelt.
Is het daarna toch niets voor je? Dan stuur je hem binnen 30 dagen terug en krijg je je geld terug. Niet goed, geld terug, zo simpel is het. Geen kleine lettertjes en geen moeilijke vragen. Je stuurt hem gratis naar ons adres in Nederland en wij handelen het netjes voor je af.
Bekijk hier ons retourbeleid.