Herstel op je rustdag
ZenTens Relief Pod
Voor spieren die na de training strak blijven staan. Vijftien minuten op je rustdag, zonder app.
- Morgen in huis
- 30 dagen bedenktijd
- 1 jaar garantie
€ 79,99Eenmalig, geen abonnement nodig. Inclusief 1 paar pads.
Niet goed? Binnen 30 dagen gratis terug, ook als je de pads hebt gebruikt.
- CE-gemarkeerd welzijnsproduct
- Geen abonnement, geen app nodig
- Pads los na te bestellen
- Nederlandse handleiding (download) en service
- Levertijd
- Voor 22:00 besteld, meestal morgen in huis
- Verzending
- Gratis in Nederland
- Retour
- 30 dagen bedenktijd, gratis terugsturen
- Garantie
- 1 jaar op de Pod en de controllers
- Betalen
Doet het pijn?
Nee. Je voelt een kloppend gevoel, alsof de spier zelf aan het werk gaat. Jij kiest de stand en kunt altijd omlaag.
Niet bij een pacemaker, zwangerschap of beschadigde huid.
Twijfel je of het bij jouw situatie past? Bel ons even. 06 15 33 37 97
Nog vragen? Bekijk de veelgestelde vragen
Wat sporters ervan merken
Vijf dingen die kopers het vaakst noemen. Geen beloftes, wel wat je kunt verwachten.
Spieren losser op de rustdagna een aantal sessies, zonder er iets voor te hoeven doen- 15 minutenop de bank, tijdens het stretchen of voor het slapen
- Naast je fysio of trainervoor de dagen tussen de behandelingen door
Past in je sporttasdraadloos, 104 gram, met display
Eenmalig € 79,99geen abonnement, pads los na te bestellen
Waarom het effect vaak niet blijft hangen
Soms helpt het even. Dan komt de stijfheid terug.
Klik op een reden of scrol verder.

Waarom je spieren strak blijven staan
Na een zware training staan je spieren nog uren strak. Rust alleen haalt die spanning er niet altijd uit, want de spier raakt eraan gewend. Fysiotherapeuten en trainers zeggen hetzelfde: laat de spier zelf bewegen, juist op de rustdag. De Relief Pod laat je dat thuis doen, als aanvulling op je schema.
Wat de meeste sporters doen
- Doorbijten tot het wegtrekt
- Foamrollen als het al zeurt
- Een extra rustdag nemen
- Effect houdt niet aan
Wat de Relief Pod doet
- De spier zelf laten bewegen
- Vijftien minuten, ook zonder klachten
- Actief herstellen op de rustdag
- Na een aantal sessies vaak losser
De Relief Pod is een aanvulling op je training, fysio of sportmassage, geen vervanging.
Alles op het apparaat
Draadloos, met display
Geen app, geen kabels. Je ziet je stand op het display en regelt alles met de knoppen op de Pod zelf.
- 1DisplayToont de stand waarop je zit en of hij aan staat. Het groene lampje is de batterij. Je begint altijd op 1.
- 2GelpadsZelfklevend, op de spier en niet op het gewricht. Een paar gaat ongeveer 20 sessies mee.
- 3Twee controllers, één PodElke controller klikt op een pad en krijgt zijn pulsen draadloos van de Pod. Daarom altijd per paar.

- 4Knoppen op de PodStand omhoog, stand omlaag, programma wisselen. Ook te bedienen als hij op je rug zit.
- 5Klikt vastDe controller klikt met twee drukknopen op de pad, klaar in een seconde. Loskoppelen gaat net zo makkelijk, zonder trekken aan de pads.
- 6Geen kabelsNiets tussen jou en de bank. Alles samen weegt 104 gram en zit onder je kleding niet in de weg.
- 15 minper sessie, stopt vanzelf
- 16 standenvan heel zacht tot stevig
- 6 programma’sverschillende ritmes
- 6 tot 8 sessiesper lading, opladen via USB-C
- 20 sessiesper paar pads, los na te bestellen
- 30 dagenthuis proberen, gratis retour
Zo werkt het, in drie stappen
Geen app, geen instellingen.
Stap 1Pads plaatsen
Op rug, nek, schouders, benen of armen.
Stap 2Kies een stand
Begin laag, verhoog tot het prettig tintelt.
Stap 315 minuten
Jij ontspant, je spieren doen het werk.
De pads na je training
Op de spier die het werk heeft gedaan, niet op het gewricht. De handleiding laat per plek zien hoe.
KuitenNa hardlopen, fietsen of springen.
BovenbenenQuadriceps en hamstrings na squats en sprints.
OnderrugNa deadlifts, roeien of een lange dag zitten.
SchoudersNa boksen, zwemmen of overhead werk.
Bovenrug en nekAls je bovenrug vastzit na de training.
ArmenOnderarmen na klimmen, tennis of padel.
Dit zit in de doos
Alles om vandaag te beginnen. Niets extra nodig.

De Relief Pod
Met display en knoppen. Tegelijk de oplaadcase: hierin bewaar en laad je de controllers en de pads.

1 paar gelpads
Zelfklevend, ongeveer 20 sessies per paar. Los na te bestellen per paar of per drie.

2 controllers
De ronde knoppen die je op de pads klikt. Ze krijgen de pulsen draadloos van de Pod en laden erin op.

USB-C-kabel en handleiding
Opladen via USB-C. In de doos zit een Engelse handleiding; de Nederlandse download je op deze site.
Uitstekend
Wat kopers zeggen
4,3 van 5 op basis van 9 reviews op Trustpilot. Allemaal vijf sterren, allemaal zonder korting of beloning.
Zelf een review schrijvenDe Zentens doet precies wat het belooft
Ik gebruik de Zentens nu een maand en ik ben er echt heel blij mee. Ik sport minstens vijf keer per week, voornamelijk crossfit, hardlopen en Hyrox, dus mijn spieren hebben het soms zwaar te verduren. Dit kleine, compacte massageapparaat is voor mij ideaal. Afgelopen weekend was ik voor een Hyrox wedstrijd in Malaga en kon ik hem makkelijk meenemen en dit hielp enorm aangezien ik snel last heb van mijn nek en onderrug. Ik raad hem iedereen aan!
Ik vind de Zentens een fijn apparaat!
Na het sporten (boksen) zit mijn bovenrug/schouder vaak wat vast. De Zentens helpt de spier dan ontspannen. Heb meerdere massage apparaten geprobeerd maar vind deze erg fijn! Hij is ook klein waardoor makkelijk op te bergen. Ik heb hem dan ook al bij meerdere aangeraden.
Heerlijk massage apparaat, echt een topper
Heerlijk massage apparaat, die ik zelfs meeneem naar kantoor. Dit zorgt ervoor dat ik stress vrij kan blijven werken en mijn werkdag door kom. Deze ga ik zeker weten ook meenemen op mijn vakantie! Door het compacte formaat en lichte design is dit ideaal! Kortom top product.
10/10 aanrader
10/10 aanrader! Het is compact, easy to use en werkt heel fijn.
Aanrader
Na weer een dag (te) lang achter mijn computer heb ik veel baat bij de ZenTens Relief Pod. Een ideale massage van mijn nekspieren. Ontspannen de avond in. Een aanrader.
Ik ben heel erg blij met het product
Ik ben heel erg blij met het product! Het is makkelijk in gebruik en top na een lange werkdag. Ik heb het al mijn vriendinnen aangeraden.
Het helpt met mijn rug
Om dat het helpt met de pijn in mijn rug maar ik weet niet hoe ik het moet doen op de knie.
Heel fijn product
Heel fijn product! Ik zou het iedereen aanraden.
Fijn product!
Fijn product!

Rustdag zonder gedoe
Pads erop, stand kiezen, klaar. Terwijl jij op de bank zit, beweegt de spier. Hij stopt vanzelf na vijftien minuten.
- Standen naar keuze
- Ook voor het slapen
- Elke rustdag opnieuw

Pads vervangen in tien seconden
Klik het oude paar los, klik een nieuw paar vast. Bij drie trainingen per week gaat een paar ongeveer zeven weken mee.
- Ongeveer 20 sessies per paar
- Los na te bestellen
- Zonder gereedschap

Naast elkaar
Feitelijke kenmerken van de soorten oplossingen die mensen vergelijken. Geen oordeel, wel duidelijk wat je krijgt.
Draadloos
- TENS
- Massage
- Warmte
- Relief Pod
Spieractivatie met pulsen via pads
- TENS
- Massage
- Warmte
- Relief Pod
Zonder app of instellingen
- TENS
- Massage
- Warmte
- Relief Pod
Herbruikbaar
- TENS
- Massage
- Warmte
- Relief Pod
Past in je broekzak
- TENS
- Massage
- Warmte
- Relief Pod
Pads los na te bestellen
- TENS
- Massage·
- Warmte·
- Relief Pod
30 dagen thuis proberen
- TENS·
- Massage·
- Warmte·
- Relief Pod
| Kenmerk | TENS met draden | Massageapparaat | Warmtepleister | Relief Pod |
|---|---|---|---|---|
| Draadloos | ||||
| Spieractivatie met pulsen via pads | ||||
| Zonder app of instellingen | ||||
| Herbruikbaar | ||||
| Past in je broekzak | ||||
| Pads los na te bestellen | · | · | ||
| 30 dagen thuis proberen | · | · | · |

“Als fysiotherapeut pas ik de ZenTens Relief Pod toe om mensen zelf grip te geven op hun spierspanning. Het is voor mij een veilige en efficiënte methode.”
Sebastiaan Heitkamp, fysiotherapeut
Veilig gebruikenVeilig gebruiken, en wanneer niet
Vier dingen om te weten voor je begint.
- Niet bij een pacemaker, zwangerschap of beschadigde huid.
- Niet op het gezicht, gewrichten of de hartstreek.
- Stijfheid langer dan een uur, met zwelling of warmte? Eerst naar de huisarts.
- CE-gemarkeerd welzijnsproduct, geen medisch hulpmiddel.

Ook nodig: Relief Pads
Een paar gaat ongeveer 20 sessies mee. Bestel ze los, per paar of per drie.
€ 10,99 per paar · 3 paar € 26,97
Bekijk de Relief Pads
Herstel op je rustdag, thuis.
Probeer hem 30 dagen. Niet goed, geld terug. Gratis retour, ook als je de meegeleverde pads hebt gebruikt.
Blijf Bewegen.



